«СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛЯ ЗА 2 ЧАСА»

Курс по основам стрип-пластики. Курс построен так, что даже если Вы никогда не танцевали, через 2-3 часа, Вы станцуете танец под музыку от начала и до конца.

• Детальное объяснение всех движений.
• Нет сложных «СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛь ЗА 2 ЧАСА» .
• Только простые, но очень красивые танцевальные движения.

Урок 1. — Авторская разминка от «СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛей ЗА 2 ЧАСА» Flash. Разминка не только разогревает все мышцы тела, но и состоит из пластичных и соблазнительных движений. Позволяет лучше прочувствовать тело и проработать пластику еще до занятия танцем.

Урок 2. Начало танца. Секреты сексуальной походки. Движения рук по телу. Как соблазнительно «сползти» по стенке. Как правильно делать волну. Волна всем телом. Как красиво трогать свое тело в танце. Эффектные «СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛи ЗА 2 ЧАСА» головой. Волна грудью. Как сексуально сесть и встать в танце. Секретное движение «Лезвие».

Урок 3. Партерная хореография. Как красиво упасть на «СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛь ЗА 2 ЧАСА» . «Восьмерка» сидя на коленях — очень простая и очень эффектная техника. Красивый прогиб спины. Движение «Кошечка», «Yes», «Kick». Соединяем движения урока 2 и «СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛЯ ЗА 2 ЧАСА» 3. Репетиция под музыку.

Урок 4. Партерная хореография продолжение. Еще один вариант волны -волна на «СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛе ЗА 2 ЧАСА» в положении полусидя, очень редкий и красивый прием. Перевороты на полу. Раскрытие и закрытие ног. Как красиво, легко и очень эффектно встать с пола. Соединяем движения «СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛей ЗА 2 ЧАСА» 2 ,3 и 4. Репетиция под музыку.

Урок 5. Движение «Волна назад». Сексуальные «СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛи ЗА 2 ЧАСА» и взмахи головой. Учимся вставать как будто «Надеваем чулок». Как красиво закончить танец. Танцуем от начала до конца. Финальная репетиция под музыку.

Хореограф — Катя Flash.

• Хореограф «СТРИП-ТАНЕЦ С НУЛь ЗА 2 ЧАСА» , актриса, модель.
• Участница телепроекта «Танцуй» на Первом канале
• Солистка Имперского Русского Балета.
• Одна из самых знаменитых, топовых танцоров России.
• Красный диплом ГИТИСа.
• Призер крупных танцевальных соревнований и турниров.
• Создатель собственной линии одежды для фитнеса и танцев Flashing Lights.

Курс рассчитан на девушек с любым уровнем подготовки. Уровень сложности — начинающие.